Zo’n één op de vijf mensen ervaart wel eens buikklachten na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Grote kans dus dat jij er dus één van bent! Je kent het vast wel, buikpijn of een opgeblazen gevoel na het eten? Of obstipatie als je op vakantie bent, of juist diarree nét
Een ongemakkelijke waarheid? Hieronder een beschrijving van belangrijke leefstijl factoren die van invloed zijn op zowel het voorkomen en herstel van aanhoudende pijn aan het bewegingsapparaat. Aanhoudende pijnklachten aan het bewegingsapparaat zijn een veelvoorkomend probleem. Een aanhoudende pijn langer dan 3 maanden noem je een chronische klacht. Dit wil zeggen
Het is donderdag 16 maart als ik naar Assen rij voor mijn eerste afspraak met Randy. Ik heb dan al enige tijd last van een schouderblessure welke al eerder is behandelt bij een andere fysiopraktijk, maar zonder gewenste resultaat. Over Randy heb ik dan al vele positieve verhalen gehoord uit
Ik wil mijn ervaring met jullie delen. Ieder mens houdt van een uitdaging. Een uitdaging kan individueel, in groepsverband, mentaal of fysiek. Ze kunnen ontworpen worden op verschillende gebieden zoals op het werk, in een hobby, in een spel, in je sport of in het dagelijkse routinematige leven. In individuele
Wat is het? Creatine is een energie molecuul aanwezig in onze spieren voor 95% en bruikbaar voor korte, explosieve en krachtige bewegingen. De overige 5% is aanwezig in onze nieren, lever en hersenen. Hoeveel hebben we in ons lichaam? Dit is afhankelijk van: Vleesinname Mate waarin je getraind bent Hoeveelheid
Uit de comfortabele zone stappen is een uitdaging voor veel mensen. Door enthousiasme en goede verhalen wordt de kans groter dat mensen uit hun comfort zone gaan. Dit keer wil ik mijn ervaring beschrijven bij het uitvoeren van een ‘autofagieprogramma’. Het gaat om een programma waarbij jij je eigen gezondheid
In verband met mijn opleiding ‘Ostheopathie’ zoek ik personen om op te oefenen.
Tegen een vergoeding van slechts € 40,- voer ik een uitgebreid osteopathisch onderzoek en behandeling uit van 60 minuten.
